Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Vikt
Louise Larsson
Hej! Jag är en tjej på 14 år och har nästan ständigt tankar på att jag vill gå ner i vikt. Är 173 cm och väger ca 59 kg vilket jag vet är normalt och jag tycker inte att jag är tjock. Hatar...
Hej!För det första har jag ingen aning om vilken sida du syftar på, vilket gör att jag inte vet om den är trovärdig. Oavsett vilket så är det ju någonting som inte riktigt stämmer. För om du gör av med mer kalorier än vad du får i dig så borde du som sagt gå ner i vikt. Äter man fö...
Louise Larsson
Hej! Jag undrar lite om min vikt. Jag ser inte överviktig ut eller så, jag är ungefär lika stor som andra tjejer i min ålder. Men när jag ställer mig på vågen så väger jag mer än andra? Ja...
Hej! Svår fråga. Men det är ju som så att vi alla är olika vad gäller kroppens sammansättning/proportioner etc. Det är sällan svårare än så. Med anledning av det är det oftast heller ingen vidare idé att jämföra sig med andra. Kanske har det med utveckling att göra? Puberteten? Fö...
Louise Larsson
Hej! (Bara så du vet är jag nymedlem här så jag vet inte riktigt vad jag håller på med om det märks) I alla fall, det jag tänkte fråga är det här om bantning för barn. Som jag ser de...
Hej!Jag tycker du verkar ha en sund attityd till vikt. Med det i åtanke så tror jag inte att du behöver vara orolig på något sätt. Det är absolut inte optimalt att behöva banta som barn. I vissa extremfall kan det emellertid vara helt nödvändigt för att undvika exempelvis diabetes. Att le...
hejsan ja är en tjej som fick anorexia när ja var 13 Ã¥r efter mina föräldrar skilde sig…nu blir jag 16 och har det inte just nu men ja kan inte komma ifrÃ¥n tankarna att ja vill inte äta!!...
Ett av dom svåraste sakerna med anorexia är enligt min erfarenhet just dom här tankarna som du beskriver. Jag har träffat många i din situation som varit "friska" under en tid och ätit som dom ska, men som har svårt att släppa dom här tankarna att dom egentligen inte vill äta. Me...
jag är 16 år och för ungefär två år sedan hade jag någon slags ätstörning.. jag gick ner några kilon och var helt fixerad, min mens uteblev och det enda jag tänkte på var att gå ner i vik...
Att ha drabbats av en ätstörning innebär oftast att man lever med sjukdomen under en längre tid. Man kan vara symptomfri, dvs man äter som man ska och håller sin vikt, men tankarna kring vikten, känslan av att vara fet, och oron för att gå upp kan ändå finnas där mer eller mindre intensi...
Louise Larsson
Hej jag är 16 år och har två frågor, som hänger lite ihop med varandra. 1. jag har saknat min mens i över 1,5 år. Jag väger 58 kg och är 177 cm lång och vissa säger att det beror på att...
Hej!Jag vet att det var längesen som du skickade in din fråga. Jag vet emellertid inte hur den hittade till min inbox väldigt nyligen. Hur som helst, jag hoppas att du redan kommit tillrätta med dina "problem". Men om så inte är fallet, så försöker jag ge dig lite vägledning i alla fall. A...
Jag tror att jag har börjat tröst äta. När jag blir bjuden på mat så äter jag tills jag bli propp mätt. jag tänker hela tiden på mat, när jag är deprimerad så lindrar maten mina sår. Ja...
Det du beskriver är ett ganska vanligt problem, nämligen att man använder mat, cigaretter, shopping, eller nästan vad som helst som lindring och tröst när man mÃ¥r dÃ¥ligt. Till en viss grad är ju detta nÃ¥got positivt, för om vi kan plÃ¥stra om oss själva när det hänt nÃ¥got genom att gÃ...
Louise Larsson
Hej! Jag är en tjej på 16 år. Jag tycker att jag är för smal och hur jag än gör kan jag inte gå upp i vikt. Men jag har fett på magen som jag gärna skulle vilja få bort. Jag vill alltså in...
Hej!En kombination av kondition- och styrketräning tror jag skulle vara det bästa. I alla fall till en början. Vartefter du börjar få de former du tycker om kan du fokusera alltmer på styrka (om du vill) för att få ännu mera former - samt mer muskler. Det i sin tur leder till att du kommer ...
Hej. Jag undrar hur mycket man ska väga ungefär när man är snart 15 och 174 cm lång.
Normal vikt spänner över hela intervallet 55 till 76 kg, men här spelar också kroppsbyggnaden in - om du har kraftigare benstomme bör vikten ligga åt det högre hållet, om du är finlemmad och spenslig åt det lägre omvänt - "normalt" är alltså ett vitt begrepp!
Catherine Koff
Hej, jag är ca 162 cm, 15 år och väger ungefär mellan xx-xx, vi kan säga xx. Är jag underviktig? Mår verkligen dåligt, ibland vill jag vara underviktigt, ibland är mitt mål att gå över 50....
Hej!Dina tankar är så vanliga. Att slitas mellan hur man tycker att man "ska" se ut och ifrågasätta varför egentligen man ska det?Idag är du väldigt tunn och det är oroande. Du ska inte gå omkring med de här känslorna. Jag tycker att du ska fundera över om du behöver stöd i det här? B...
Björn Hultman
hej jag är fjorton o jag behöver hjälp. jag är inte jättetjock men jag vill bli smalare. finns det något jag kan göra så att jag blev smal snabbt. jag vill bli smalare för min egen skull för...
Hej! Ditt problem ligger mer i grund än att bara bli smalare. Det finns inte speciellt mycket forskning som bevisar att man blir lyckligare och mår bättre av att vara "lite" smalare. Det finns även dom som skönhetsopererar sig och är inte nöjda ändå, för då hittar dom nya probl...
Louise Larsson
Hej! Jag undrar hur du som hälsopedagog ställer dig till den här vikthetsen som är så vanlig nu (och har säkert varit så tidigare). Jag menar, du får ju många frågor från tjejer (framföral...
Hej!Å så uppfriskande att höra en ung tjej ha dessa åsikter! Du anar inte hur glad jag blev över att få ditt brev! Precis som du säger så får jag oerhört många frågor som handlar om att gå ner i vikt. Jag skulle nog uppskatta det till omkring 80 procent av alla frågor som trillar ...
