Vikt

user-image

Hej. Jag är en tjej på 18 år. Under det senaste halvåret har jag gått upp jättemycket i vikt och nu kan jag inte ens få på mig de kläder som innan var för stora för mig. Innan vägde jag st...

Enligt våra "dumma" skalor, som är de vedertagna för att relatera vikt i förhållande till längd (BMI), hamnar du strax över normalviktsgränsen, alltså en lätt övervikt. Du väger inte tillräckligt mycket för att bantningspiller ska vara indicerade. För viktminskning handlar d...

user-image

Hej jag är en 13 årig kille som undrar om det är svårt för tjocka killar att få tjejer i längden?

Det behöver inte nödvändigtvis vara svårt, även om många överviktiga som jag träffat tycker att det varit det, men enligt min erfarenhet så brukar det åtminstone vara svårare än om man inte är överviktig. Det där med att träffa någon och bli ihop, handlar ju också om att man skall ...

user-image
Annesofie Blixt

hej jag är 14 år och är 162cm och väger 41. Jag äter som en gris blir nästan aldrig mätt ibland äter efter varje halvtimme men jag går aldrig upp i vikt. varför?

Hej, det är jättesvårt för mig att svara på härifrån, när jag inte vet mer om vad du äter och hur ofta. Om det är ett problem och om du vill gå upp i vikt, gå och kolla upp det, du kan ju börja på en Vårdcentral. Lycka till! /Annso

user-image
Louise Larsson

Hej. Det är såhär att jag har under de senaste 4-5 månaderna börjat gå ner i vikt och nu har jag gått ner 22 kg med sund kost ock träning. men jag mår skitdåligt. till exempel så inbillar j...

Hej!Huruvida du har gjort något "fel" törs jag inte svara på. Förmodligen är svaret på den frågan ett rungande nej. Dock har du minskat i vikt ganska fort. Det faktum att du inbillar dig sjukdomar etc. tror jag istället grundar sig i något annat. Du kanske trodde att allt skulle bli bättre...

user-image

Jag har haft aneroxia i 7 år.Har just nu den delen under kontroll men måste gå i rask takt minst 4 timmar per dag,vilket rutar in min tillvaro enormt.Får jätteångest annars.Hur vanligt är detta...

Kontrollbehovet och känslan av att man måste tex gå på det sätt som du beskriver är en del av sjukdomssymptomen för Anorexi. Ångesten när man inte orkar/klarar att göra det man känner att man måste är också en del av sjukdomsbilden. Även känslan av själväckel är en del i det hela....

user-image

Hejsan! Jag är en tjej på 19 år som är ungefär 154 cm lång och väger 64 kilo. Jag är medveten om min övervikt och försöker träna 3 gånger i veckan (olika aerobic-former). Men det här me...

Det finns en massa råd när det gäller hur man skall äta för att gå ner i vikt. Det viktiga är att man får i sig alla näringsämnen man behöver men att man drar ner på fettet i maten, vilket i de flesta fall betyder att byta ut onyttiga mellanmål till frukt, samt att frukost, lunch och mi...

user-image
Louise Larsson

Hej jag är en 15 årig tjej som väger 70 kg och är 166 cm lång. Jag försöker gå ner i vikt och tränar varje dag, men hur många kalorier ska jag äta var dag för att minska i vikt? Tack på f...

Hej!Det där är ganska svårt att svara på då jag inte har en aning om vad du ligger på för kaloriintag normalt sett. Men det handlar om att äta lite mindre än vad din kropp förbrukar. Vet du vad du ligger på för kaloriintag? I så fall brukar en minskning på cirka 500 kalorier kunna vara...

user-image
Louise Larsson

Hejsan. Jag är då en helt vanlig kille på 21 som många tror. Men så är det inte. Därför jag skriver detta brev. Jag hatar min vikt (105 kg) Då jag har försökt att gå ner men går bara upp...

Hej! Det gör ont i mitt hjärta att du ens överväger att ta livet av dig. Jag förstår att det här är något som du mår otroligt dåligt av, men det finns människor som kan hjälpa dig att komma tillrätta med såväl din vikt som din bristande självsäkerhet. Det gäller bara att hitta de...

user-image

Hej!Jag väger 74 kg och är 14 år hemskt va? Nu banne mig ska jag gå ner 15 kg denna sommarn bantade 10 kg förra året och jag har inte gått upp nått *stolt*. Men nu ska jag gå ner 15 kg börja...

Bra jobbat! Du har ju redan lyckats ta dig ner förra Ã¥ret och inte gÃ¥tt upp efter det. Och efter din beskrivning om hur du äter och motionerar sÃ¥ tycker jag att du verkligen är pÃ¥ rätt spÃ¥r. Sedan vet jag att mÃ¥nga precis som du blir otÃ¥liga och vill att det ska gÃ¥ snabbare, varför mÃ...

user-image
Annesofie Blixt

Jag är en 14 årig tjej. Jag är 169 cm lång och väger 53 kg, i april vägde jag 59 kg. Men jag känner inte att jag direkt har ansträngt mig för att gå ner i vikt. Det har liksom bara blivit. ...

Hej! Vad bra att du skriver hit även om du inte skriver en direkt fråga så kommenterar jag det du skrev, för det är så himla bra beskrivet. Precis såhär är det lätt att det börjar när man utvecklar en ätstörning. Precis som du skriver är det så många som är besatta av vikt runt...

user-image
Helena Meyer

Hej! Jag är 155cm lÃ¥ng och väger ca 45kg men det känns som om alla andra i min klass är smala och jag är tjock… jag undrar om det är normalt att vara 45kg och 11Ã¥r. Tack i förhand

Hej fina du och tack för din frÃ¥ga!Du är inte ensam om att fundera över din kropp och din vikt. Tyvärr är det svÃ¥rt idag att kunna känna det som egentligen är självklart - att du duger som du är och är fin precis som du är. Vikt spelar egentligen inte sÃ¥ stor roll, det viktiga är...

1 5 6 7 8 9 23

Senaste frågorna

Se Alla