Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Enligt våra "dumma" skalor, som är de vedertagna för att relatera vikt i förhållande till längd (BMI), hamnar du strax över normalviktsgränsen, alltså en lätt övervikt. Du väger inte tillräckligt mycket för att bantningspiller ska vara indicerade. För viktminskning handlar d...
Det behöver inte nödvändigtvis vara svårt, även om många överviktiga som jag träffat tycker att det varit det, men enligt min erfarenhet så brukar det åtminstone vara svårare än om man inte är överviktig. Det där med att träffa någon och bli ihop, handlar ju också om att man skall ...
Hej, det är jättesvårt för mig att svara på härifrån, när jag inte vet mer om vad du äter och hur ofta. Om det är ett problem och om du vill gå upp i vikt, gå och kolla upp det, du kan ju börja på en Vårdcentral. Lycka till! /Annso
Hej!Huruvida du har gjort något "fel" törs jag inte svara på. Förmodligen är svaret på den frågan ett rungande nej. Dock har du minskat i vikt ganska fort. Det faktum att du inbillar dig sjukdomar etc. tror jag istället grundar sig i något annat. Du kanske trodde att allt skulle bli bättre...
Kontrollbehovet och känslan av att man måste tex gå på det sätt som du beskriver är en del av sjukdomssymptomen för Anorexi. Ångesten när man inte orkar/klarar att göra det man känner att man måste är också en del av sjukdomsbilden. Även känslan av själväckel är en del i det hela....
Det finns en massa råd när det gäller hur man skall äta för att gå ner i vikt. Det viktiga är att man får i sig alla näringsämnen man behöver men att man drar ner på fettet i maten, vilket i de flesta fall betyder att byta ut onyttiga mellanmål till frukt, samt att frukost, lunch och mi...
Hej!Det där är ganska svårt att svara på då jag inte har en aning om vad du ligger på för kaloriintag normalt sett. Men det handlar om att äta lite mindre än vad din kropp förbrukar. Vet du vad du ligger på för kaloriintag? I så fall brukar en minskning på cirka 500 kalorier kunna vara...
Ditt BMI blir 19, alltså nära nedre normalvärdesgränsen.
Hej! Det gör ont i mitt hjärta att du ens överväger att ta livet av dig. Jag förstår att det här är något som du mår otroligt dåligt av, men det finns människor som kan hjälpa dig att komma tillrätta med såväl din vikt som din bristande självsäkerhet. Det gäller bara att hitta de...
Bra jobbat! Du har ju redan lyckats ta dig ner förra Ã¥ret och inte gÃ¥tt upp efter det. Och efter din beskrivning om hur du äter och motionerar sÃ¥ tycker jag att du verkligen är pÃ¥ rätt spÃ¥r. Sedan vet jag att mÃ¥nga precis som du blir otÃ¥liga och vill att det ska gÃ¥ snabbare, varför mÃ...
Hej! Vad bra att du skriver hit även om du inte skriver en direkt fråga så kommenterar jag det du skrev, för det är så himla bra beskrivet. Precis såhär är det lätt att det börjar när man utvecklar en ätstörning. Precis som du skriver är det så många som är besatta av vikt runt...
Hej fina du och tack för din fråga!Du är inte ensam om att fundera över din kropp och din vikt. Tyvärr är det svårt idag att kunna känna det som egentligen är självklart - att du duger som du är och är fin precis som du är. Vikt spelar egentligen inte så stor roll, det viktiga är...