Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Vikt
Louise Larsson
Hej, jag är 15 år, 159 cm lång och väger 38-39 kilo. Jag mår jätte bra för övrigt, äter väldigt mycket, frukost-middag-kvällsmat och något mellanmål ibland, har inte fått min mens ännu....
Hej! Förmodligen är du naturligt smal, och har således svårt att lägga på dig vikt. Vissa kan i princip äta hur mycket som helst utan att någonting händer. Det du kan göra är att fortsätta äta bra och regelbundet. Det vill säga som du redan gör: frukost, lunch och middag + mellanmål...
Louise Larsson
Hej! Jag är en frisk femton år gammal tjej som bor i X, jag väger 58 kg o är 1,68 lång. Min fråga nu är om jag e överviktig? Både min mamma (som tränar väldigt mkt) o mormor o morfar tjatar...
Hej! Nej, du är inte överviktig. Men det är klart att din kropp ser annorlunda ut nu, jämfört med vad den gjorde när du tränade balett. Det gör dig emellertid inte automatiskt överviktig! Dessutom måste du (och dina nära och kära) tänka på att du befinner dig i en fas då kroppen för...
Amanda Andersson
Hej! Jag är en 14 årig tjej, fyller 15 om några veckor. Jag är 1.76 centimeter lång och just nu väger jag 59. Jag tycker att 59 är ganska mycket jag vill så gärna gå ner i vikt. Jag har slut...
Hej! Det låter inte som om du mår så bra, att sluta äta är allvarligt och påverkar kroppen negativt. Jag tycker det är jättebra att du har tagit kontakt med oss och berättat hur du känner, men jag tycker också att du ska försöka prata med någon vuxen i din närhet om hur då mår och...
Louise Larsson
Hej jag är 16 år 173 cm och väger 66 kg. jag vet att min vikt är normal men jag jag vill gå ner minst 8 kg. För jag ser tjock ut. och jag spyr av att se min bakdel i spegeln i provhytter.Och ...
Hej! Precis som du nämner så ligger du inom spannet för normalvikt. Av den anledningen tänker jag inte ge dig några specifika ”bantningstips” … men det gör jag ju i och för sig väldigt sällan ändå. När du säger att du försökt att gå ner i vikt tidigare, men ”misslyck...
Louise Larsson
Hej Jag har velat gå ner i vikt nästan mer än ett år nu men det har inte hänt något och jag blir besviken och sviker mina löften hela tiden. Jag har ett stort sockerbehov och älskar chokla...
Hej!Även om du upplevde ditt möte med en dietist som otillfredsställande så är det nog ändå en bra väg att gå. Dock kanske inte den personen som du träffade var den rätta för dig. Att gå ner i vikt handlar annars till stor del om motivation och vilja. Har man inte den inre drivkraften s...
Helena Meyer
Hej är 11 år och väger 49 kg är det mycket?
Hej och tack för din fråga!Alla människor är olika och har helt olika kroppar. Det är helt omöjligt för mig att veta om du väger för mycket, och egentligen är det ointressant. Det viktigaste är alltid att du mår bra och trivs i din kropp, för den är bara din. Det är lätt att tro...
Louise Larsson
Hoppas detta blev rätt nu, alltså att jag valde rätt här. Är ny här :3 Alltså… jag har ett problem med mina träningar. Tävlingssimmar. Och är underviktig (168 cm 45kg) Dessa 2 sake...
Hej!Jag vet inte om jag riktigt får grepp om din situation, men jag ska försöka mig på ett svar ändå. Att inte äta är inte ett alternativ - det förstår du också. Det kommer bara ställa till med problem. Du kommer orka ännu mindre, bli ännu smalare och så småningom få allvarliga...
Min pojkvän är jättemager och blir bara ännu mer mager. Hans ben sticker ut från huden och man ser hans revben. Han är runt 1,85 och väger runt 52-55kg. Ibland får jag panik och blir livrädd ...
Det låter inte som någon bra situation det här, och jag förstår om du är orolig för honom för den här typen av undernäring ska man ta på största allvar. Speciellt som han själv också säger att han har problem med att äta. I första hand tycker jag att du skall försöka förmå hon...
Annesofie Blixt
Hej! Hjäälp att gå ner i vikt. Jag kämpat att gå ner i vikt i 2 år trännade 3 gånger i veckan och 2 gånger simning, även köpt ” weight loss 60 pills” och räknade alltid kalor...
Hej vännen! Vet du, jag tror inte det du mest behöver är hjälp att gå ner i vikt. Om du hatar dig, vill ta livet av dig och gråter varenda dag, är det nog något annat som ska till. Jag tror att det snarare har att göra med hur du känner om dig själv och din kropp. Det kan tyvärr in...
Annesofie Blixt
Hej! För ungefär 2-3 månader sedan så gick jag ganska mycket ner i vikt, under en vecka gick jag ner nästan 5 kilo. Jag väger minst i klassen (38-39 kg), är det något fel på mig? Jag undrar ...
Hej, åh vad jobbigt det är att inte kunna äta och känna sig illamående. Det är så lätt att det blir en ond cirkel och tillslut hamnar man där du är nu, blir svag och det är svårt att få i sig något alls. Kan du försöka urskilja om det var något speciellt som gjorde att du bör...
Hejsan. Jag är 19 år gammal och väger 100kg. Jag har i princip fått papper på att jag är överviktig. Har försökt med viktväktarna men inte klarat det. Har vart hos läkare som sa att om jag ...
Det låter som om du behöver professionell hjälp. Kanske dietist på vårdcentralen kan vara något för hjälp med kostgenomgång och råd. Men till syvende och sist handlar det ju om motivationen, att faktiskt bestämma sig, och det egna sunda förnuftet kan då nog vara väl så god hjälp. Det...
Louise Larsson
Hur kan jag gå ner i vikt.. hemma
Hej!Att gå ner i vikt handlar om att skaffa sig goda vanor. Eftersom jag inte vet någonting om dina nuvarande vanor blir frågan ganska svår att besvara. Men som regel handlar det om att äta sunt och vara fysiskt aktiv. Lägg därtill god sömn. Vad gäller innebörden av sund kost och fysisk ak...
