Vikt

user-image

Hej! Jag undrar lite kring vikt, hälsa och liknande. Jag är inte nöjd med min kropp och jag behöver tips på träning och kost som får mig att må bra. Har försökt prata med mamma o skolsköter...

Hej! Utifrån din vikt och din längd så ska du inte gå ner i vikt. Din vikt relaterat till din längd är helt "normal" och säger att du är "smal". Nu till ditt andra bekymmer. Ett sätt att minska på sockersuget är att äta läsk,godis och kakor enbart på helgen. Fö...

user-image
Louise Larsson

en fråga hur mycket ska man väga i min ålder jag är 149 cm lång ungefär. jag väger 38 väger jag för mycket eller för lite?

Hej!Ursäkta att svaret har dröjt, men jag fick faktiskt din frÃ¥ga alldeles nyligen! Vad man ska väga finns det inget jättebra svar pÃ¥. Det är ganska individuellt. Men, jag tycker inte alls att du behöver oroa dig över din vikt. Den är nog ganska lagom. SÃ¥ fortsätt och ät bra sÃ¥ vÃ...

user-image
Louise Larsson

Jag skulle vilja gå ner så fort som möjligt hur ska jag göra? Jag är 1.84 cm lång och väger 76 kg. Svara så snabbt som möjligt.

Hej!För det första är viktnedgång inget som ska gå jättefort om det ska vara hälsosamt. Nummer två, varför vill du gå ner i vikt? Tävlar du i boxning/brottning etc. i en speciell viktklass, eller? Personligen tycker jag, bara utifrån längd och vikt visserligen, att du verkar vara ganska...

user-image
Louise Larsson

Hej! Jag är en tjej på 14 år som är 176 cm lång och väger ungefär 72-75 kilo! Jag tycker jag väger super mycket för min ålder. Jag tränar 2-3 gånger i veckan, på gymmet. Jag är välträn...

Hej!I och med att du tränar regelbundet och anser dig själv vara vältränad sÃ¥ ser jag ingen anledning till oro vad gäller vikten. Det kan helt enkelt vara sÃ¥ att din muskelmassa är ganska stor. Muskler väger mer än fett. Jag tycker sÃ¥ledes att du ska fortsätta att äta hälsosamt och trÃ...

user-image
Catherine Koff

Hej! Jag är en tjej på 16 år som under en längre tid har tyckt att jag varit tjock, alla mina kompisar säger att jag inte är det men jag vet att dom bara försöker vara snälla. När jag ser mi...

Hej! Du har absolut inte en övervikt utan en idealvikt för din längd och jag tror att du behöver söka hjälp för dessa tankar kring dig och kroppen. Om det är så att skolsköterskan inte känns som ett alternativ så testa med skolkuratorn eller Bup. Det är verkligen inte meningen att du s...

user-image
Catherine Koff

Hej! Jag har ett BMI pÃ¥ 16.2, min frÃ¥ga är: Är det för lite? Jag äter nästan för 2 personer varför gÃ¥r jag inte upp i vikt? Jag vill väga mer. Jag har pratat med skolsköterskan och hon sÃ...

Hej! SÃ¥ här är det. Alla har vi olika gener osv du är underviktg och jag tycker att detta ska konstateras av en läkare, att din kropp inte lider av brister pÃ¥ olika sätt. Iväg till en läkare och se över dina värden. Om de sedan där konstaterar att allt är som det ska i kroppen sÃ¥ behÃ...

user-image

hej jag är en tjej på 15 år. i hela mitt liv har jag försökt att täcka över min kropp med stora kläder. jag är inte tjock jag har helt normal kroppsstorlek men det sitter i mej sedan jag v...

Vi skall till att börja med strunta lite grann i det där med att du vill skyla över kroppen och koncentrera oss på det som förmodligen är det egentliga problemet, nämligen att du har ganska dåligt självförtroende. Du verkar ha en hel del positivt i ditt liv med kompisar och utlandsresor, ...

user-image
Louise Larsson

Hej! Jag är en tjej pÃ¥ fjorton Ã¥r, jag är 168 – 169 cm lÃ¥ng och jag väger strax över 60 kg. Det varierar mellan 60 – 63. Jag vill HELT ärligt veta om jag väger för mycket, vissa ...

Hej! Nej, du väger inte för mycket. Det här är såklart lite individuellt, men utifrån de siffror som du anger tycker jag att din vikt ser helt normal ut. Så nej, du är inte överviktig. Kram, Louise

user-image

Hej Bo Westholm! Vi är en grupp på 3 tjejer som går och studerar till Sjuksköterska. vi letar information angåen de anorexia, dess uppkomst, yttring och behandling. Vi undrar om du har tid att h...

Jag har tyvärr inte möjlighet till annat än att svara på specifika frågor som läggs ut här på nätet. Så, ifall ni har någon specifik fråga kring sjukdomen är ni välkomna att skicka in den. Men det ju dock inte säkert att frågan blir besvarad då jag inte har möjlighet att svara på ...

user-image
Catherine Koff

jag har inte haft mens sen i oktober.. jag fick min första mens i februari 09, och den blev regelbunden direkt. alltså jag är ganska smal, 153 cm och väger 40 kg, kan det ha något med det och gö...

Hej tjejen! Funderar lite över om det är så att du gått ner i vikt för att det varit stressigt eller om du varit så här tunn hela tiden? Jag tycker i vilket fall som helst att du uppsöker din husläkare. Det är inte alls ovanligt att man förlorar sin mens om man är för underviktig. Det ...

user-image
Louise Larsson

Hej jag är 15Ã¥r och 173cm lÃ¥ng, väger 59kg och har ett BMI pÃ¥ 19,71 medan mina kompisar ligger pÃ¥ 18-19 i BMI… Jag undrar om jag ligger pÃ¥ ett för högt värde eller om jag oroar mig i o...

Hej!Som jag ser på det hela så oroar du dig absolut i onödan. Ditt värde är bra. Du ligger inom spannet för normalvikt. Nu är BMI lite vanskligt, då det exempelvis inte tar hänsyn till muskelmassa. Dessutom skiljer värdena sig utifrån ålder (kolla isoBMI) etc. Men, på ett ungefär så l...

user-image
Louise Larsson

Hej jag är en tjej med förviring kring vikt. Jag är 148cm lång, hur mycket är normal vikten för mig? Just nu väger jag 46kg

Hej!Du behöver inte vara förvirrad. Din vikt lÃ¥ter alldeles lagom, tycker jag. Det vill säga, du ligger inom ramen för normalvikt i förhÃ¥llande till din längd. Kram, Louise

1 15 16 17 18 19 23

Senaste frågorna

Se Alla