Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Vikt
Susanna Tigerlantz
Jag väger 82 kg och är 172.5 cm lång och jag väger alldeles för mycket! Vad är det enklaste sättet att gå ner i vikt? Jag har försökt med GI-metoden, lågkalori metoder och att försöka kr...
Hej! Som du vet finns det en mängd olika dieter som utlovar att man ska gå ner i vikt. Många kan faktiskt tom skada din kropp och du uppnår inte den "önskade" effekten. Man ska vara väldigt försiktig med att hoppa på alla olika sk. dieter som utlovar fantastiska resultat. Många ...
Louise Larsson
Hej! Jag är 12 år gammal, 1.49 lång och vägar 33 kg. Är det för lite?
Hej!Som jag skrev till en annan tjej häromdagen så är det ganska individuellt vad man väger när man är så ung som du/ni är. Vad man väger kan nämligen bero på en rad orsaker. Med det sagt så skulle det kanske ändå inte skada om du vägde lite mer. Men, så länge som du känner dig fri...
Louise Larsson
Hej, Jag har ett jätte irriterande problem jag är 1,82cm lång och väger 57kg. Jag tränar mycket och äter ofta mer än dom flesta i min klass ändå väger jag mycket mindre. Det händer ganska...
Hej!Jag antar att du vill gå upp i vikt? När det gäller kroppstyp, vikt etc. så är vi alla olika. Det gör exempelvis att vissa har väldigt lätt att lägga på sig vikt, medan andra har jättesvårt med detsamma. Nu är du ju ganska lång, vilket kan vara en del av förklaringen. Kanske ...
Catherine Koff
Hej!!! Jag vill gå ner i vikt för jag tycker att jag är tjock finns det något schema eller nåt så man kan gå ner i vikt enkelt. Jag vet att jag är för liten för att banta men det är inte d...
Hej vännen! Jag hör att du inte alls mår något vidare, kan känna ända hit att det här är superjobbigt för dig. Jag har inte mycket information att gå på så det är svårt att ge dig råd men det är viktigt att du äter eftersom du fortfarande växer! Sedan vet inte jag om du du lider ...
Annesofie Blixt
Hej! Jag vet att du får de här frågorna ofta men jag måste ändå fråga. Jag väger 45-46 kg och är 165cm lång och är 14,5 år. Är jag underviktig? Hur mycket måste jag gå upp i vikt? ...
Hej!Klart du ska fråga :) Gullig du är som letat bland de andra. Men din fråga är ju lika viktig. Du ligger på en undervikt men jag vill inte rekommendera dig något utan att veta något om dig. En del är smala av naturen, men jag antar att det finns en anledning att du frågar just mig, som s...
Annesofie Blixt
Hej! Jag väger ungefär 74 kg och är 174 cm lång tycker du att jag ska gå ner vikt? // Evelina
Hej Evelina!Nej, jag tycker inte du ska gå ner i vikt av de få fakta jag får här, som längt och vikt. Det är inget som säger att du "behöver" det och du är normalviktig. /Annso
jag har haft problem med vikten hela mitt liv, haft ätstörningar till och från oså. är aldrig med på baden i skolan föratt jag mår så otroligt dåligt över min kropp, jag har problem med ry...
Hejsan! Jag hör att du upplever problem kring din vikt och att du vill hitta sätt att gå ner i vikt. Laxermedel är INTE ett alternativ. Laxermedel binder vätska till avföringen och gör att avföring lättare kommer ut och blir mjukare. Att använda laxermedel när man inte är förstoppad ä...
Louise Larsson
Hej idag fick jag feta att jag är överviktig på 8kg. Jag är 13 och väger 61kg och är 1.57m. Snälla hjälp vad ska jag göra för att gå ner kg. Vilka frukter blir man tjock av och vad ska ja...
Hej!Vem har sagt att du är överviktig? Skolsköterskan eller? Förutsatt att det är någon som har utbildning nog att ställa en sådan "diagnos" så kanske du först kan tala med den personen om vad du kan göra åt din situation, eller? Säger man något dylikt tycker jag också att, du i detta...
Catherine Koff
Hej, Vad är dina bästa tips för att slippa/lindra ångesten som uppstår efter man har ätit? (Ångest över att bli tjock)
Hej!Rådet är att ta reda på vad ångesten egentligen handlar om. När man har ångest över att man ätit brukar det ofta vara så att man inte mår helt bra i livet. Det brukar också betyda att man inte tycker om sig själv - har en låg självkänsla. Det är alltså den du ska jobba med för ...
Louise Larsson
Hej! jag undrar om man kan fÃ¥ ett bra tips pÃ¥ att gÃ¥ ner i vikt? jag har testat att springa och gÃ¥ ut och gÃ¥ men…det tar för lÃ¥ng tid och att jag vill fÃ¥ bort gäddhänget pÃ¥ armarna sÃ...
Hej!Ursäkta att mitt svar har dröjt. Jag latar mig också i solen ...Att gå ner i vikt är en process som kan och bör ta tid. Det är således ingenting som man ska stressa fram bara för att badsäsongen börjar att närma sig. Jag vet att det inte är vad du vill höra, men det är likväl ett...
Louise Larsson
Halloj! Jag är en tjej pÃ¥ 13 somrar och är 169cm lÃ¥ng och väger 66kg… Är de för mycket?
Hej!Nej, det är inte alarmerande mycket tycker jag. Du befinner dig nämligen i en period då du växer/förändras mycket, både på längden och bredden. Jag tycker därför inte att du ska oroa dig i onödan. Men du bör givetvis försöka leva så hälsosamt som möjligt ändå - precis som all...
Louise Larsson
Har jätte svårt att gå upp i vikt och är väldigt smal vad kan jag göra för att gå upp i vikt eller bygga muskler? Vad ska jag äta och hur ska jag träna?
Hej!Vad och hur mycket äter du i dagsläget? Nu gissar jag att du äter ordentligt i och med att du vill gå upp i vikt, men det vore ändå bra att veta. Rent generellt skulle jag säga att du bör äta som alla oss andra. Det vill säga regelbundet (frukost, lunch, middag + mellanmål) och varier...
