Vikt

user-image
Louise Larsson

Jag är 13 år och är 170cm lång och väger 69 kg Är de normalt? Jag vill hå ner i vikt utan att säga något till mamma Hur ska jag göra?

Hej!Ja, det är inget direkt konstigt med din vikt. Speciellt inte då din kropp fortfarande utvecklas. Att du vill hemlighålla en viktnedgång för din mamma gör mig emellertid orolig. Om du bara tänker dig en mindre och hälsosam viktnedgång har du ju ingenting att dölja, eller hur? Med det i...

user-image

Hur känner man sig som anorektiker?

Man är fixerad vid mat och kalorier som ständigt sysselsätter tankarna, läser recept och kaloritabeller, planerar noga hur lite man ska äta. Matvanorna ändras, man petar runt maten i småbitar på tallriken, sitter länge vid matbordet även med en liten måltid även för att få omgivningen ...

user-image

Jag vet att jag inte har en ätstörning för jag kan sluta när jag vill, men vill endå se vad du tror. Jag är 30 år, vilket är för gammalt för ätstörningar. Jag kräker MINST en gång om dag...

Det är aldrig bra att kräkas dagligen som du verkar göra. Det går heller inte att säga att man är för gammal för att ha en ätstörning. Att ha en ätstörning behöver inte betyda att man har Anorexia utan begreppet ätstörning kan istället enkelt översättas till att man har problem med...

user-image

Jag har problem att hålla vikten och känner mig jämt för tjock!

Det första jag vill säga är att jag här utgår ifrån att det faktiskt är så att du är överviktig. Det vill säga; om du gick till skolsköterskan eller en läkare så skulle de säga att du hade en viss övervikt, och att du borde försöka göra något åt det. Om du ärligen inte tror att...

user-image

Jag har alltid varit onormalt smal och inget jag gör för att bli "tjockare" funkar. Finns det inga tabletter eller dylikt man kan ta? Typ anti-bantningspiller… Väldigt tacksam för ...

Några "anti-bantningspiller" finns tyvärr inte. Är man enligt eget tycke "onormalt" smal, i synnerhet i händelse av ofrivillig viktnedgång, bör man uppsöka läkare, på skolan eller vårdcentralen, för kostgenomgång och uteslutande av underliggande sjukdomstillstånd.

user-image

hej jag hetsäter och sen spyr jag ut det. Jag e vikt fixerad vill inte äta något. Jag e 1.55 och väger 55 kilo e det normalt..? Jag tycker att jag e tjock. Alla mina kompisar e smala förutom jag ...

Om du har ätstörningar eller ej kan jag inte avgöra utan att ha träffat dig, men det du berättar om dina matvanor låter inte bra. Mitt råd till dig är att du går till skolsköterskan och pratar med henne om detta. Berätta hur du äter och vad du äter, så kan hon ge dig vidare råd. Du ka...

user-image

Jag är en tjej som är "normalt" tränad, jag är ute och går i rask takt 3-7 gånger i veckan och cyklar ganska mycket. Men min fråga är hur jag kan bli smalare åvanför höfterna? Jag...

Jag tycker att du verkar att vara en vältränad tjej som håller i gång mycket, du vill bli smalare om höfterna. Att förbränna på ett visst parti kallas punktförbränning och är nästan omöjligt. Kroppen förbränner jämt och därför är det svårt att komma åt ett parti på kroppen. Men...

user-image
Louise Larsson

Tja! Jag är en kille på 15 år nu och har bara gått upp 3 kilo på 2 år! När jag gick i årskurs 6 vägde jag 59,8 kilo ungefär och nu i slutet på årskurs 8 väger jag bara 63! Jag äter ovanl...

Hej! Varför du inte går upp mer i vikt törs jag inte svara på. Men 3 kilo känns spontant aningen lite. I alla fall med tanke på din längdkurva. Nu kan det ju vara så att du är naturligt smal, det vill säga har svårt att gå upp i vikt, så det behöver inte nödvändigtvis vara något ko...

user-image
Louise Larsson

Jag har ätit lite lite på de senaste månaderna, det har pågått sen början av Mars. Jag är 176 och gått ner från 59 till 51. Detta är mycket lite och nu måste jag gå upp i vikt. Jag tränar...

Hej! Jag vet ju inte hur mycket och vad du äter just nu, men med tanke på hur pass mycket som du tränar så tycker jag inte att du behöver oroa dig. Kroppen behöver ju trots allt ganska mycket bränsle om man tränar regelbundet. Du säger dessutom själv att du ätit mer tidigare, och då haf...

user-image

Okej, vi är två bästa vänner på 17 år som undrar hur stora riskerna är att något går snett med vårt lilla "projekt". Saken är den att vi vet båda två att vi inte är feta (vi ha...

Visst finns det mer eller mindre hälsosamma sätt att banta på, och viktväktarnas modell är ju tänkt som en mer långsiktig förändring av matvanor, varför den kan räknas till dom mer hälsosamma sätten, MEN, och det är ett stort MEN; Viktväktarnas modell är främst till för dom som lid...

user-image

Hej! Jag är en tjej på 17 år. Jag hade en mycket otraumatisk uppväxt, jag var blyg och lite mullig som barn, men alltid duktigast i klassen. Växte upp och blev en social och allmänt "trevli...

För att besvara din frÃ¥ga helt korrekt skulle vi behöva arbeta i samtalsbehandling under en tid, men eftersom det nu inte är möjligt, ska jag ge dig en kvalificerad gissning som inte blir speciellt detaljerad. Det här handlar alltsÃ¥ om en tjej (du), som nästan blir avgudad av killar, gÃ¥r pÃ...

user-image
Catherine Koff

Jag är en tjej som är 14 år, är 169cm lång och väger xxkg. Jag kör 3 sporter alla tar förutom 2 dagar i veckan. Jag har länge försökt bli smal men lyckas inte. Hur ska jag göra? Jag hatar ...

Hej!Du är idag väldigt tunn och det är oroande att du dessutom ser dig själv som stor. Jag funderar över om du inte behöver ta hjälp för detta? Fundera över det. Att träna så mycket och inte få i sig näring är farligt. Sedan är det absolut inte bra för dig att du har så negativa tan...

1 10 11 12 13 14 23

Senaste frågorna

Se Alla