Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
Hej E! Jättesvårt att säga varför det blir så här med dina kraftiga känslouttryck ibland. Det låter på ditt brev som om du inte riktigt har kontroll över vad som händer och att du är rädd att det skall hända igen. Jag tycker att du (eller din mamma)skall ta kontakt med en barnpsyk...
Det här med att söka kärlek och bekräftelse genom sex är ju ingen ovanlig problematik, och många gör liksom du upptäckten att man ofta står där i slutändan utan att ha fått något av det man egentligen behövde och att man känner sig utnyttjad. Jag kan förstå om din tilltro till killa...
Tala om det hela för dina föräldrar och få stöd där ifrån. Har du sagt att du inte vill att han gör så, så ska han acceptera det. Få även dina vänner som stöd, som även kan skydda dig om han dyker upp igen. Går det för långt kan man kontakta polisen. Men tala om för vuxna att du k...
Du uppger inte om du berättar dina tankar för andra, det är viktigt att prata ut med någon i sin närhet om detta. Kanske du kan prata med någon i skolan, en kamrat, en lärare, du bör ju även prata med kuratorn. Hur mycket vet dina föräldrar om det hela? Om du inte berättar, så kommer he...
Du kan vända dig till BUP, ungdomsmottagningen, skolsköterska, skolkurator, bris eller stadsmissionen. Med terapi och medicin kan du bli av med dina problem, det finns ångestdämpande medicin. KBT är en bra terapi mot ångest, dvs man tittar på dom tankarna man får i samband med sina ångestat...
Hej, jag förstår att det känns jobbigt, panikångest kan kännas väldigt obehagligt, men det är inte farligt. Det finns bra hjälp att få för att lära dig att hantera panikångesten och det går också att bli av med den. Den vanligaste behandlingen mot panikångest är någon form av samtal...
Jag är tämligen säker på att du inte led av panikångest som 13-åring. Det du kände var säkert istället en oro och ångest över allt det nya, plus att det kryddades med sorgen för dina föräldrars skilsmässa. Att känna sig illamående och lite panikslagen när man hamnar i en ny situati...
Det lÃ¥ter som att du pÃ¥ grund av din panik hamnat i en ond cirkel där ditt behov av kontroll har ökat pÃ¥ ett sätt som du inte riktigt varit med om tidigare. Antagligen har det funnits tidigare ocksÃ¥ men inte sÃ¥ mycket som nu. Och ju längre tiden gÃ¥r utan att man fÃ¥r ordning pÃ¥ en sÃ¥n hÃ...
Nej, du är inte skyldig ditt ex något, men även om man vet det så kan det ändå kännas så när man inte hunnit avsluta relationen för sig själv och bearbetat den färdigt. Du har uppenbarligen pendlat mellan hopp och förtvivlan under en längre tid, och efter din beskrivning så verkar det...
Det är ju jättesvårt att svara på vad din orsak till dessa gråt attacker är. Det kan ju vara något du tidigare i livet har haft problem med i ett trauma, det kan ju vara någon/något som du känner att du saknar, det kan ju vara att du är orolig inför något, kanske har dina föräldrar pr...
Det låter lite skumt att ditt beteende bara kunde vända sådär snabbt, det borde egentligen ha varit något som utlöste det, något trauma eller jobbigt du gick igenom, där du förlorade denna tanke du hade innan. Du oroar dig alldeles för mycket och det är ett tecken på dålig självkänsla...
Första steget är alltid att berätta om dina besvär för någon. Välj ut någon du litar skapligt på. Andra steget är att du verkligen berättar hur jobbigt det är för dig. Vilka konstiga tankar som kan dyka upp utan att du vill eller kan styra det. Därefter försöker du berätta det för ...