När ett förhållande tar slut kan det kännas som att hela världen faller samman. Känslor som sorg, ilska och förvirring kan vara överväldigande, men det är viktigt att tillåta sig själv att känna och bearbeta dessa känslor. Det är okej att sörja och det är viktigt att ge sig själv tid att läka. En viktig del av att hantera ett avslutat förhållande är att prata om det. Prata med vänner, familj eller en betrodd vuxen som kan erbjuda stöd och en lyssnande öra. Ibland kan det vara till hjälp att prata med en terapeut eller skolkurator som är specialiserad på...
Mest populära artiklar
Skönhetsidealens fula ansikten
Fenomenet plastikoperation slog igenom på 90-talet då man skulle göra sig vacker för att förtjäna att bli älskad – hårda...
Nu finns Tjejzonen på Ungdomar.se
På Tjejzonen finns alltid någon som lyssnar på dig och dina tankar och funderingar. De erbjuder “Storasystrar”, chatt och mejlstöd....
"Hur kan jag göra för att uppskatta mig själv mer?"
Lasse Gustavsson var bara 24 år när han råkade ut för en brandolycka som kom att förändra hans liv. Alltid...
Krönika: Den svåraste meningen
Så den här texten är liksom förstörd med en gång. För vem kommer ihåg någonting som börjar med ”Det är...
Medlemskrönika: Alla vi som står vid spegeln
Alla vi unga tjejer ser oss själva i spegeln och letar efter getingmidjan, de uppnosiga brösten, de långa benen och...
Nyhet: Vad är det där för banner längst upp?
Där finns en applikation med KBT-övningar (Kognitiv beteendeterapi), som är framtagna av psykologer för att hjälpa dig lära dig se...
Användartext: Reinkarnation versus himmelrike
Hela diskussionen bygger på antagandet att vi har en själ, så låt oss anta det.Reinkarnation innebär att man återföds, i...
Krönika: Snicksnack!
Det slog mig en dag. Ämnet skitsnack kom på tal och jag tänkte för mig själv: "Hur många i min...
"Hur skapar jag trygghet i mig själv?"
Mia Törnblom är vägledare och föreläsare i personlig utveckling. I sitt arbete har hon väglett alltifrån företagsledare till ungdomar som...
"Varför fick jag en så dålig uppväxt?"
Mia Törnblom är vägledare och föreläsare i personlig utveckling. I sitt arbete har hon väglett alltifrån företagsledare till ungdomar som...
"Hur närmar man sig tjejer på krogen?"
FRÅGA: Jag undrar hur mycket du själv har varit ute och prövat dina tekniker från "Alla får ligga"? De flesta...
Ställ frågor till Mia Törnblom och Henrik Fexeus
För att ställa frågor till Mia Törnblom klickar du här.Mia Törnblom kommer att svara på frågor om exempelvis självkänsla, självförtroende,...
