När ett förhållande tar slut kan det kännas som att hela världen faller samman. Känslor som sorg, ilska och förvirring kan vara överväldigande, men det är viktigt att tillåta sig själv att känna och bearbeta dessa känslor. Det är okej att sörja och det är viktigt att ge sig själv tid att läka. En viktig del av att hantera ett avslutat förhållande är att prata om det. Prata med vänner, familj eller en betrodd vuxen som kan erbjuda stöd och en lyssnande öra. Ibland kan det vara till hjälp att prata med en terapeut eller skolkurator som är specialiserad på...
Mest populära artiklar
Om Kom igen!
Ungdomsåren kan vara en fantastisk tid med sköna fester, fnittriga kärleksrelationer och storslagna framtidsplaner. Det kan också vara superstressiga år...
Varför skada sig själv?
En av dessa heter Jonas Bjärehed. Han är psykolog, filosofie doktor och lektor vid psykologiska institutionen vid Lunds universitet. Jonas...
Jävla pubertet!
En del av oss får jättestora bröst, eller får målbrott som pågår jättelänge, på en del av oss märks det...
Vad #!% är existentiell hälsa?
Studenten. Du studsar omkring på flaket och sjunger för fullt om studentens lyckliga dar. Men om du inte känner så...
Varför slåss?
Kanske har du någon i din klass som helt plötsligt bara kan explodera i ett våldsamt utbrott? Som blir fullkomligt...
Snygg eller ful?
Push up-bh:ar, hårvax, mascara, lösnaglar, snoppförlängningspiller... Det finns massvis med produkter som lovar skönhet och evig lycka, och skönhetsindustrin tjänar...
”För mig är det självklart att hjälpa till”
Annesofie Blixt, eller Annso som hon kallas, lyser lika starkt som septembersolen när hon berättar om vad som har hänt...
Det är inte dig det är fel på
Allt var som ett enda långt skrik. Skrik efter luft, skrik efter att få vara jag, skrik efter att känna...
De vanligaste frågorna om homo- och bisexualitet
Illustration: Marielle Hagblad En del gillar tjejer. Andra gillar killar. Vissa tycker om båda. Det borde vara punkt där. Men...
“Ju mer jag har följt mina egna drömmar, desto mer har jag velat hjälpa andra”
Hur kan du vara med och förbättra världen på ett sätt som passar just dig? Det är en av frågorna...
Stressa Ner-krönikan: Så ett kärleksfrö
Reflektera över hur du och personer i din omgivning är mot varandra. Är vardagen full av omtänksamhet eller dominerar ironi,...
Stressa Ner-krönikan: Utvecklingssamtalet
UtvecklingssamtaletStanna upp en stund och fundera på hur du vill att ditt liv ska se ut om två år. Låter...
