Det beror på vilken penicillinsort du äter. För att kunna ge ett utförligare svar på...
viktnedgång
Hej! Jag har ett stort problem. Jag kan inte gå ner i vikt. Jag är 165 cm lång och väger 95 kg, jag hatar det. Jag har alltid varit överviktig, men det blir bara värre och värre. Jag skaffade ...
Hej, Först vill jag bara säga att ALLA kan gå ned i vikt. Det är bara svårare för vissa men alla kan gå ned. Jag rekommenderar alltid personer som har svårt att gå ned i vikt att skaffa lite lite baskunskaper i näringslära. Nedan har jag skrivit ihop en liten text som reder ut det det m...
Susanna Tigerlantz
Hej Susanna! Jag är 14 och snart 15 och är överviktig. Jag vet själv att jag är det, även om jag försöker förtränga det allt jag kan. När jag står och kollar mig i spegeln tycker jag att ...
Hej!Det handlar om att inte jämföra sig med andra. Det är så otroligt viktigt att man utgår från sig själv och sina egna förutsättningar. Du är inte tjock. Strunta i hur andra ser ut och tänk bara på hur du upplever dig själv. Det viktigaste är att du mår bra i din egen kropp. Ät bra...
Annesofie Blixt
hej, jag har varit nedstämd och ledsen under en längre tid men har tänkt att det kanske bara är något tillfälligt. Men nu de senaste veckorna har jag inte haft någon aptit eller matlust alls oc...
Hej!Om du har kikat lite och tror du har en depression finns bra hjälp, börja på till exempel ungdomsmottagningen eller vårdcentralen. Om du vill kan du prata med någon av oss på foreningentilia.se också. Vi har en chatt som är öppen varje kväll till exempel. Har det gått ut över sömn o...
Annesofie Blixt
hej! i ca en vecka har jag bara ätit 1 macka om dagen. när jag har ätit den har jag blivit illamående och känt att jag har behövt spy. bryr mig inte om min vikt. gick inte ner något på de 7 ...
Hej!En ätstörning kännetecknas av att man lägger för mycket tid på tankar om vikt och mat. Så mycket tankar att det går ut över vardagen och man riskerar sin hälsa. Jag kan inte bedöma en ätstörning på enbart en fråga så här, men jag kan säga att det är väldigt farligt det du hå...
Annesofie Blixt
Tja! Jag är en tjej på 13 år! Det har hänt väldigt mycket i mitt liv som har gjort att jag har börjat tröst äta! 2009 var jag och min mamma med i en bilolycka, Jag och mamma satt i bilen och...
Hej,jag beklagar verkligen vad som hänt din pappa och jag förstår att det som hänt innan gör att det inte blir lätt nu. Du kan ju bara vara expert på dina egna känslor, inte jag. Men jag skulle se det som en väldigt flyktig lösning att gå ner i vikt. Det kanske får dig att känna dig bä...
Annesofie Blixt
varför får inte tånåringar inte gå ner i vikt, de säger att det är farligt osv Jag vill göra det för att jag vill se mitt sex pack, just nu har jag bara två pack
Hej,för att det är dumt att laborera med sin vikt när man inte växt klart, om man redan har en normalvikt. Jag hoppas du kan njuta av livet och inte fokusera för mycket på om man ser ditt sexpack eller inte. Ta hand om dig! /Annso
Susanna Tigerlantz
Hej jag är 10år gammal och väger 46kg o jag vill ner i vikt vill väga typ 30-29 hur ska jag göra??
Hej!Jag tycker verkligen inte att du ska göra något alls. Din kropp är så väldigt ung och känslig. Prata med någon vuxen som du litar på och förklara varför du vill gå ner så mkt i vikt. Hetsbanta inte och träna inte sönder din kropp för att rasa i vikt. Din kropp kommer att förändr...
Susanna Tigerlantz
Skäms över att kolla pÃ¥ mig själv i spegeln… Det kännes som vi tjejer mÃ¥ste se ut pÃ¥ ett visst sätt, bete oss pÃ¥ ett vist sätt o ha den perfekta kroppen.. Och jag har inte det, dÃ¥ sÃ...
Hej!Ja, så är den hårda sanningen. Vissa kan äta allt och fortfarande inte packa på sig vikt. Men oftast är dessa inte så hälsosamma på insidan. Man måste vara hälsosam både på insidan samt utsidan. Bara för att det inte syns på kroppen kan det fortfarande vara så att man inte behand...
Annesofie Blixt
Hej. Jag är en 14 årig kille. Jag väger ca 60 kg. Kan jag börja träna på gym för att gå ner i vikt och få lite mer muskler.
Vad jag vet får du börja träna på gym vid 13 års ålder, men att det då är dina föräldrar som står ansvariga för din träning. Jag anar att olika gym har olika regler för detta. Jag tycker att du ska börja träna i första hand för att må bra, och som en extra positiv sak få muskler ...
Annesofie Blixt
hur får jag honom? jag vågar inte vara mig själv och har ingen aptit kvar och rasar i vikt och mår psykiskt dåligt, de är bara han som får mig glad och bara han som får mig att kämpa. ska jag...
Hej,jag tror att det bästa för dig kan vara att försöka ta hand om dig själv först. Anledningen att kämpa ska inte bara vara en annan person, det ska vara för sin egen skull. Jag önskar verkligen att du försöker ta någon hjälp, som du verkar vilja ha själv. Börja på skolan eller en u...
Annesofie Blixt
Hej jag är en tjej som är 13 Ã¥r och är 169 cm lÃ¥ng och väger ca 45-46 kg är det för mycket?? Själv tycker jag att det är för mycket…. Ska nu pÃ¥ torsdag till ”Stockholms centrum...
Hej och nej, din vikt är inte för hög, den är snarare undervikt. Jag kan förstå varför din mamma tar med dig till SCÄ, Stockholms centrum för ätstörningar. Särskilt om du har gått ner så pass mycket på en väldigt kort tid, det är inte bra för kroppen alls. Det man börjar me...
Susanna Tigerlantz
hej! Jag har under 2 års tid försökt att gå ner i vikt eller snarare känna mig bekväm med min egen kropp.Jag har alltid varigt lite mullig och gått på olika sporter. Jag brukar gå ca 3 lång...
Hej!Det finns inga enkla svar och jag är tyvärr ingen kostrådgivare.. Men. Du måste även tänka på att du endast är 13 år, vilket innebär att din kropp förändras extremt mycket. Du växer på längden och du får kurvor. Ät hälsosamt, fortsätt att promenera och stressa inte över din v...
