terapi

user-image

hur kan jag glömma allting i mitt liv ??

Det är oerhört svårt att glömma bort saker man varit med om, positiva som negativ. Men det hindrar inte oss människor från att önska att vi kunde glömma ibland, särskilt när vi varit med om något svårt och jobbigt. Många försöker därför sysselsätta sig med en massa saker för att s...

user-image

hej! jag har vart med om det mesta jobbiga i livet. När jag var liten runt 6-7 år var jag å min mamma och pappa på semester och vi sov i samma rum, jag vaknade mitt i natten och upptäkte att dom...

Skönt att höra att ditt liv börjar ordna upp sig, även om jag mycket väl förstår att det gamla ibland smyger sig på. Vi människor fungerar nämligen så, att vi inte vill må dåligt varför "psyket gör allt" för att reparera sig själv. Det innebär att om vi har upplevt proble...

user-image

hej. Ibland får jag vad jag själv kallar för ångest….det känns som om någon står över mitt bröst och som om min mage vänds ut och in…jag har då bara lust att ställa mig upp o...

Jag tror säkert som du säger att du är en snäll tjej även om du verkar ha problem med att hantera när du blir arg. Inte sällan hänger det här med ångest och svårigheter att hantera aggressioner ihop. Om man generellt har svårt att säga vad man tycker, uttrycka sina behov, markera sina e...

user-image

Hur ska man veta att man trivs och kan känna sig trygg med en psykolog? Det är ju viktigt om man skall kunna öppna sig men i min stad finns det 6-7 stycken olika och jag vet inte alls vem jag skall...

Rent formellt så finns ju tystnadsplikten för psykologen som en grundförutsättning för att du och andra skall kunna känna er trygga med att det ni säger stannar mellan er och psykologen. Men sedan har vi den personliga faktorn också, den som handlar om att man helt enkelt funkar bättre med ...

user-image

känner mig totalt värdelös… det har hänt så mycket nu för tiden… jag orkar inte mer! mobbning, anorexi, övergrepp… förra måndagen tog jag tabletter… men tydligen inte...

Du skall ta upp den tiden hos den du har numret till, därför att du helt enkelt behöver den. Alla människor är värda hjälp, och behöver hjälp någon gång i sitt liv, och detta gäller självfallet även dig. Det går inte att värdera människors olika behov av hjälp och säga att andra b...

user-image

Jag är sextonårig kille och känner att jag jätte gärna skulle vilja gå till en psykolog för jag mår väldigt dåligt av och till men jag vill inte att mina föräldrar ska få reda på det. Fi...

Är man i din ålder så behöver psykologen inte i dom flesta fall meddela föräldrarna. Det är bara i väldigt allvarliga fall när det är risk för personens liv och hälsa som föräldrarna måste få veta, annars råder tystnadsplikten, varför du inte behöver bekymra dig om den saken. Du...

user-image

hej. jag vet egentligen inte varför jag skriver de här brevet..förmodligen för att få en förklarning till varför livet inte va till för mej. jag är ett totalt misslyckande, jag är 20 år o...

Jag förstår om det är svårt att hitta någon mening med det hela när livet inte bjudit på några favörer utan mest motgångar, och man matas med negativa tankar utifrån, så man till slut börjar tänka negativt om sig själv också. Det kan göra vem som helst deprimerad och få en att tapp...

user-image

hej jag är en tjej på 20 år som vill gå och prata med någon, men jag har helt enkelt inte råd. Måste man vänta med att få hjälp tills man får pengar?

Nej, du kan gå till Ungdomsmottagningen. Där finns kurator och ibland psykolog som du kan prata med och få hjälp av. Att gå till Ungdomsmottagningen är helt gratis och det kan man göra upp tilt 25 års ålder. Titta på vår sajt under länken "Din mottagning" så hittar du adress o...

user-image

Hej vad ska jag göra? Jag hatar mig själv och har stora komplex med min kropp…Jag har inte problem med att andra säger saker om min kropp för det är bara bra saker i sådana fall, men jag...

Förmodligen har dina känslor idag mycket att göra med att du varit mobbad och utfryst. Många som råkar ut för mobbning börjar till slut att tro att det är dom själva det är fel på och vänder hatet som egentligen skulle rikta sig mot mobbarna, mot sig själva istället. Dom människor du ...

user-image

Jag är deppig för det mesta… Hittar inte den "rätte"… Har gett upp… Funderar på att ta livet av mig… Vad ska jag göra?

Du ska söka hjälp. Det finns tyvärr alltför många som går och känner sig deppiga, och som inte ser någon annan utväg än att ta livet av sig. Men det finns andra vägar, och det är att söka hjälp. I en samtalsterapi kan man jobba med att hitta vägar till ett bättre liv, och reda ut som...

user-image

hej, ja har mått dåligt i tre år nu(psykiskt) men mina föräldrar fick reda på de för ett halvår sen ja skulle vilja gå till en psykolog men ja kan inte komma in nånstans ja kan inte prata me...

Om jag förstår ditt brev rätt så har du svårt att få tag i en psykolog att gå hos. Ifall detta beror på köer, eller om du helt enkelt inte vet vart du skall vända dig säger du inget om, varför jag svarar utifrån båda alternativen. För att få psykologhjälp kan man vända sig till...

user-image

Jag går hos en psykolog (började nyligen med det) men det tycks inte hjälpa mig så jag undrar om jag ska fortsätta och gå dit? Jag har försökt ta självmord men tror inte att det är något ja...

Problem man mött, eller som man har i sitt dagliga liv är sällan något man åtgärdar på kort tid. Istället är det oftast ett längre arbete som krävs för att man skall komma till rätta med vad det är som gör att man mår på ett visst sätt, och hur man ska hantera det för att inte beh...

1 6 7 8 9 10 11

Senaste frågorna

Se Alla