självförtroende

user-image

Hej, det är så att jag tror att jag kan ha någon form av personlighetsstörning, är det möjligt? Jag har inga svårigheter med att få kontakt med människor eller ha relationer, det är bara så...

Många människor har svårigheter när det gäller hur man är med andra. Alla vill vi bli älskade och bekräftade av vår omgivning och när man känner en orsäkerhet ifall det är så, kan vi bete oss på sätt som vi kanske inte känner stämmer med hur vi egentligen är, utan att vi för den ...

user-image

Hej! Jag har väldigt sviktande självförtroende, vad kan man göra för att få en stadig nivå och känna sig säker? Och hur mycket handlar om personligheten och hur mycket handlar om utseendet n...

Hej! Det är svåra frågor du ställer eftersom det inte finns något klart svar. Det är olika för alla. Att ha sviktande självförtroende är jobbigt, och det kan kännas svårt att veta vart man ska börja för att få bättre självförtroende. I vilka situationer känner du att du har då...

user-image

Hejsan! Jag e en tjej pÃ¥ 26 Ã¥r snart 27. Jag lever med min sambo som är 33 Ã¥r snart 34. Jag trivs super bra med honom… och han e underbar pÃ¥ alla sätt och vis. Det e sÃ¥ att jag har sÃ¥ f...

Hej! Ditt sätt att tänka, kan mycket riktigt , som du säger, bero på att du har ett dåligt självförtoende. Detta kan i sin tur bero på den mobbing du var utsatt för som barn. Jag tycker att du skall söka hjälp hos en samtalsterapeut. Du kan finna de under samtalsterapi på webben. Där k...

user-image

hej. jag är en tjej pÃ¥ 15 Ã¥r som knappt har nÃ¥gra kompisar… assÃ¥ vad säger man vill folk man inte känner? vad kan man prata om?

Vad man pratar om beror oftast på i vilket sammanhang man träffar på personen ifråga. Om det tex gäller klasskompisar man vill ta kontakt med så kanske man börjar att prata om hur man upplever något man gör i skolan. Det kanske handlar om hur man uppfattar en lärare, eller vad man tycker o...

user-image
Helena Meyer

Hej, ja har en sak som tar koll pÃ¥ mej, ja är en 14 Ã¥rig tjej som väger 50 kg och är 1,55 lÃ¥ng… grejen är att när jag är med min kille sÃ¥ vÃ¥gar ja inte ta av mig tröjan ens .. ja e r...

Hej, Jag tror att om din kille gillar dig, så kommer han tycka att du är jättefin även utan tröja. Ofta är det bara man själv som tänker negativt om sig själv och sin kropp.

user-image
Björn Hultman

Hej! Jag är en kille på 16 år som satsar på min idrott. Jag tränar drygt 7pass/veckan +fys och är rankad topp 3:a i min åldersklass. Jag har inte alltid varit så bra förrens för ett år sed...

Du behöver ju träna upp ditt självförtroende. Du måste tro på dig själv mer och se vad du faktiskt presterat. Det är viktigt att du verkligen förstår att alla kan inte alltid lyckas med allt, men att man gör ännu bättre ifrån sig nästa gång istället. Du kan skriva en lång lista på...

user-image

Vill bara veta vad man kan göra för att få hjälp när man har social fobi, speciellt när det är omöjligt att ringa eller prata med okända. vet att det är idiotiskt att vänta på att hjälpen...

Hej Det verkar som Din rädsla i grunden bottnar i en besvikelse över andra människor. Någon eller några har gjort så att Du inte kan lita på dem. Det här har gjort att Du inte vågar lita på människor och därför inte vågar be dem om något. För att ändra på det måste Du börja pröv...

user-image
Helena Meyer

hej, jag har jätte dålig självkänsla. jag skäms nästan alltid för mig själv när jag går på ex. stan och så. vad ska jag göra åt det?? Det känns som om ingen tycker om mig eller så. o...

Hej, När man är 14 år och har många tankar och funderingar kring kroppen och sitt eget värde, så blir det förstås ännu värre om man har en sjukdom som ställer till det på olika sätt. Jag vet ju inte hur det ser ut omkring dig, om du har bra kontakt med din familj, om du har vänner o...

user-image
Helena Meyer

Jag vet inte hur jag ska börja men de är sÃ¥ att jag har jätte dÃ¥ligt självförtroende och dÃ¥ menar jag JÄTTE DÃ…LIGT.. Jag kan knappt stÃ¥ inför hela klassen och prata, sist jag gjorde det sÃ...

Det är vanligt att känna sig nervös när man står och pratar inför en grupp, men om det är så jobbigt för dig som du beskriver kan man ibland behöva lite hjälp. Om du känner att det inte hjälper hos kuratorn så kanske det är en idé att kontakta ungdomsmottagningen? På http://www.umo....

user-image
Helena Meyer

Jag stör mig på de "emos" som sitter mitt i korridorerna på skolan och spelar falskt på gitarrerna och säger saker som "de kan inte spela gitarr" och "de förstår inte&q...

Jag vet inte riktigt vad det är du stör dig på. Säger personerna att de själva inte kan spela gitarr eller att andra inte kan det? Det bästa är nog att du frågar dem snällt och vänligt.

user-image
Björn Hultman

hej och jag känner mig såå ful har gått om ett år och är populär vad ska jag göra för att göra mig snyggare ? och få själv-förtroende?

Om du känner dig ful handlar det om självkänslan, men om du har problem med dina prestationer handlar det om självförtroendet. Självkänslan kan man själv öva upp genom att läsa Mia Törnbloms böcker där man får mycket tips på hur man ska göra. En bra sak är att så vid spegeln och ...

1 15 16 17

Senaste frågorna

Se Alla