Ã¥ngest

user-image

Hej! Mina föräldrar kommer ifrån ett annat land, fast jag själv är född och bott hela mitt liv i Sverige. Jag har under barndomen och tonårstiden alltid känt mig otillräcklig, udda och gansk...

Ja, man kan bli av med den typen av känslor som du beskriver, men det kan krävas både en del arbete och en hel del tid. Livet ser ju så olika ut för oss människor, och lägger man ner mycket arbete själv och samtidigt har lite tur, så kan det vara så att denna typen av låga tankar om den e...

user-image

Hej, jag vet inte riktigt vem jag ska vända mig till om det här, har pratat med mamma men jag tror inte hon förstod hur jag kände det. Men såhär är problemet: min hjärna är helt knäpp helt e...

Hej! Jag läser att du känner en oro för dina tankar , att du tror att du har en psykiskt sjuk, och att allt du gör känns overkligt. Att bära på en sådan oro kan trissa tankarna ännu mer och till slut en sorts panik för vad som håller på att hända. För att få slut på din oro,tycker j...

user-image
Helena Meyer

Hej. Jag är 16 år och är ca 2,5 månader för tidigt född. Jag är 164cm lång och väger runt 42kg. Men jag börjar undra ifall jag har anorexia. Det går i perioder hur mycket jag äter, och vik...

Ibland händer det många och jobbiga saker i livet och då är det inte så konstigt om man inte orkar äta och sköta sig som man ska. Du beskriver att du mått dåligt sen du var 11 år och nu har dålig aptit och ångest. Du väger ganska lite, men om du har dålig aptit och glömmer att äta, s...

user-image

Hej. Finns det något sätt för mig själv att förlåta mig för mina synder?

För det första så vill jag bara kort förklara några begrepp. Synd är när man har gjort något fel eller ha låtit bli att göra något gott. Synd beskrivs ibland som att man har "missat målet". Alltså det goda som man vet att man borde ha gjort har man låtit bli att göra. Man ...

user-image
Helena Meyer

Hej! Jag har ett problem. Jag har tvångstankar i grund och botten något som ställer till extra obehag nu, tror jag. En kväll när jag var 17-18 år gammal fantiserade jag om ett gäng tjejer varav...

Man ska alltid komma ihåg en sak. Tankar är inte farliga. Tankar kan hoppa omkring och vara obehagliga ibland, men de kan inte vara fel om man inte lever ut dem - tex misshandlar någon. Att tänka på en misshandel är inte farligt. Att attraheras av barn är ett av vår tids största tabun - v...

user-image
Björn Hultman

Hej, jag har ofta ångest och väldigt dåligt självförtroende. Så fort något jobbigt händer, så får jag svårt att andas och håller på att börja gråta. Jag söker ofta tröst och lugn hos ...

Ja, det låter som du har ångest när din pojkvän inte är närvarande. Det du ska göra är att försöka hitta någon sak som gör dig trygg, det kan vara någon musik som du älskar som får dig mer lugn, det kan vara att du läser någon bok du gillar, eller kanske ringer/smsar med en vän. Du...

user-image
Helena Meyer

Hej! Min pojkvän som jag har varit tillsammans med i fem månader har rest till asien med fyra av hans bästa kompisar för att resa runt och göra nått kul efter studenten. Nu har han varit borta i...

Såklart att det är trist och jobbigt när din pojkvän är bortrest så länge. Särskilt om du inte mår bra utan är ledsen. Jag tänker ändå att du ska försöka prata med dina vänner. Att vara ledsen och få stöd är ju det kompisar är till för. Vad skulle du själv vilja att dina vänne...

user-image
Helena Meyer

hej, jag har ångest nästan varje dag . mår så sjukt dåligt av det.. mått såhär i över 2 år..sen träffa ja min nuvarande kille då känndes allt lite bättre.. sen har det hänt massa skit.....

Det låter som att du haft en tuff period i två år med mycket ångest och så ovanpå det relationsproblem och strul med föräldrar. Om du mår dåligt och vill prova att äta medicin (jag antar att det är antidepressiva du menar) så tar du kontakt med en läkare på vårdcentralen, ungdomsmo...

user-image
Helena Meyer

Hejsan nu är det så att jag har ett litet problem. Jag tror att jag har social fobi , för att varje gång jag ska göra något så försöker jag dra mig undan. Fester, spelkvällar hos nån, eller...

Om man har social fobi så kan det visa sig som att man inte orkar med umgänge, det känns jobbigt när någon tittar på en. Man kan få hjärtklappning och känna ångest och obehag. Det går inte att säga varför du inte vill umgås med dina vänner bara genom ett forum, men visst kan det var...

user-image
Helena Meyer

hej.. ja e en tjej pÃ¥ 15 Ã¥r som har Ã¥ngest minst 3 gÃ¥nger varje dag. det känns som om allt bara skiter sig ingeting löser sig. jag gÃ¥r till bup men dom verkar inte förstÃ¥ ja har förklarat vÃ...

Hejsan, det låter som att du har en tuff och jobbig tid just nu. Ingen ska behöva ha ångest varje dag utan att ha någon att prata med och som stöttar. Det jag först tänker på är din situation på BUP. Varför verkar det som att de inte förstår? Träffar du en person där eller fler? Fi...

user-image
Helena Meyer

Hej! Jag har ett litet problem som jag hade tänkt försöka få hjälp med. Jag mår inte direkt jätte bra, varför vet jag faktiskt inte. Jag känner mig ensam och jag är alltid arg, förbannad el...

Att vara arg jämt är väldigt jobbigt, och det handlar ofta om att man egentligen är ledsen. Du är själv inne på att gå och prata med någon, och det tycker jag verkar vara en bra idé. Du kan antingen ta kontakt med din ungdomsmottagning, om du inte vet var den ligger kan du kika på http:...

user-image
Björn Hultman

Hej Jag har ett stort problem. Ibland känner jag inte igen mig själv över huvud taget. Det är som att jag ibland blir en helt annan person. När detta händer får jag också ångest och blir ner...

Det du beskriver kan ju vara enkla saker, som en depression. Men det kan ju också handla om svårare psykiska sjukdomar. Det du ska göra är ju att kontakta BUP, vuxenpsyk eller skolkuratorn för detta ska du inte bära inom dig. Detta kan förvärras om du inte behandlas på rätt sätt. Du bör ...

1 20 21 22 23 24

Senaste frågorna

Se Alla