Senaste svar av %s: 3 september, 2017 12:25
Det är bevisat att värme generellt dämpar hunger.Vi äter spontant mindre på sommaren och varm mat mättar längre och bättre än kall.
Klart det kan skifta några minuter hit och dit herregud. Allting är relativt och går inte alltid exakt som det "borde" gå. Ibland är man sna...
Det enda vegetabiliska livsmedlet som innehåller fullvärdigt protein är i princip sojabönan, och då är det ändå sämre än mjölk.Vill man ha fullvärdigt...
Folk tolkar allting fel.Du blir givetvis inte fet per automatik för att du äter kolhydrater. Du blir fet om du förtär mer energi än vad du gör av med;...
Pakanajuhla:Teorin går ut på att en nollning av kolhydratintaget är hälsosammast. Kan man inte helt avstå eller att man behöver lite kolhydrater för a...
Pakanajuhla:Poängen med lchf är väl just att den ska vara ketogen?Intervallet 25-60% kallas nog inte lchf längre utan liknar snarare någon slags GI-va...
Pakanajuhla:Jag skulle nog också skylla på metoden, 70-80% främst mättat fett är mer än bara betoning på fett. 70-80% fett är för dem med diabetes ell...
Lounge Act:Men du verkar ju inte ha alla hemma. Du verkar formulera dig ytterst dåligt och skyller på saker du inte förstår dig på.
Dahlqvist och inte Dahlquist.
Lounge Act:Men gud, "magsjuk" menade jag mitt nuvarande tillstånd som känns som magsjuk. En väldigt diffus och subjektiv reaktion isåfall, j...
Lounge Act:Alltså om du hade mått som jag gjorde skulle du aldrig säga åt mig att "testa en vecka eller två". Det vore självdestruktivt. Jag...
Det är väl ganska självklart att man har en övergångsperiod.Oavsett vad det är så fungerar det inte att sluta med något tvärt och tro att allt blir en...
rugguggla:Jag fattar då inte hur man skulle kunna få finnar av att äta något. Hur kan det vara så svårt att förstå?Du ser ingen som helst koppling mel...
