räkna dagarna som rökfri, om du kommit upp i några dagar ex 5, 9, 23 osv är det inte så kul att ta en cigg och börja om på noll. Du kan ju också ha "p...

Mollybolly: Vill du svara på några frågor?Ja visst, om jag kan hjälpa till även att jag inte fått diagnosen!

Mollybolly: Tränar du på det eller låter du det vara? Om du känner att du är på väg att få en attack, går du därifrån då eller vad gör du?Jag försöke...

Mollybolly: Hur är det för dig? :)Jag går till en psykolog men ska bli flyttad till öppenpsykiatrin nu. Jobbigast för mig är när jag får allas uppmärk...

Hej! Jag vet inte säkert om jag har social fobi, men många delar stämmer in väldigt bra. Vad tycker du är jobbigast och hur yttrar det sig?

Hej! 🙂 du kan ju alltid försöka hitta någon på Qrusier.se om du inte redan är medlem , finns dock väldigt mycket oseriösa och överkåta människor där ...