Aviseringar
Rensa alla

Vår gemensamma träningsdagbok

latest comments

Ämnesstartare

passaro:

grotta?

Mm, grotta! Som i hålrum i ett berg.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

nöbby:

Mm, grotta! Som i hålrum i ett berg.

Haha drygarsle, vad gjorde du i en grotta


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

passaro: Haha drygarsle,

Rodnar

passaro: vad gjorde du i en grotta

nöbby: Fick dra/sparka/kräla mig fram

Skoja, läser en slags friluftslivskurs i skolan och idag var vi ute på en grottkrypningstur!


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

nöbby:

Rodnar

Skoja, läser en slags friluftslivskurs i skolan och idag var vi ute på en grottkrypningstur!

Jaha låter fränt! 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

passaro:

Jaha låter fränt! 

Mm det är skittufft, något jag verkligen kan rekommendera. 


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Anura:

hahah :p så ska man fila bort dom?

Jag vet inte. Jag låter dem oftast bara vara så försvinner de av sig själv. Fast ibland pillar jag sönder dem när jag har tråkigt. Galen


   
SvaraCitera

Axlar och mage idag 🙂


   
SvaraCitera
kluxor

kukoxo:

så töntigt namn du har

PFFT ;D


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Laddar för innebandy!


   
SvaraCitera

Snart dags att ta på sig jogging kläderna och köra några varv runt kvarteret så man blir av med den där överflödiga energin. måste dock låta maten smälta först.


   
SvaraCitera
Kudhos

Gym. Överkropp. Samt lite kondis efteråt. Känner mig dock halvt mör. Vet inte om jag borde pusha mer eller "sluta ha bråttom".


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Känns som att jag övertränat på sistone. Mina lats brinner. Definitivt vila i helgen.


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Varit sjuk i 11 dagar nu, tråkigt. I alla fall så gick jag igår ca 8km med min bästa vän. Ångrar det lite för känner mig ännu mer hängigare :-P, rätt bull. Saknar knäböj och marklyft alltså. Vill ha min stååånnggg


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

sicce: Vill ha min stååånnggg

Blink


   
SvaraCitera

Har varje dag hoppat hopp rep 50 hopp fram och bakåt. Jogga och sprungit 40 minuter. Igår var det dock regn oväder så kunde inte springa då stigen blev översvämmad och lerig. Så jag sprang runt huset i 40 minuter, funkar ju lika bra! Ska dock öka minuterna och kanske börja försöka mig på situps och lite sånt. Mina armar är ju så taniga och orker inte lyfta knappt...


   
SvaraCitera
latest comments