Bröst och axlar idag
Körde rygg biceps och triceps idag. Var tufft i den här hettan men så snart testosteronet fylldes upp var jag så taggad att jag övervägde att dra ut på löprunda direkt efter.
Tänker dock inte göra detta
Körde ben tidigare idag. Blev en jogg alldeles nyss.
Chipstuttarna är kvar dock 🙁
Knurra:
Körde ben tidigare idag. Blev en jogg alldeles nyss.Chipstuttarna är kvar dock 🙁
Du kämpar på bra, härligt! 🙂
Körde bröst och axlar igår. Rygg och armar idag.
Knurra:
Körde bröst och axlar igår. Rygg och armar idag.
Är det lagligt att köra bröst på en söndag?
Körde ben idag
Blev ett överkroppspass idag bestående av bröst, rygg, biceps och triceps. Gjorde några diamond pushups när jag kom hem så axlarna också fick lite stimulans.
Nu ska jag ta några vilodagar och sen blir det KRÖK i helgen
Blev en eftermiddagsjogg i skogen nyss
...
Men NU ska jag ta vila!
Cyklade fyra mil igår. Blev även en jogg i ösregnet.
Körde badminton igår morse. Blev även en jogg på kvällen.
Bröst och axlar idag
