Ost

Igår:

Frukost: Lite yoghurt och en kiwi.
Mellis: 2 kakor och en bulle
Lunch: En vegetarisk macka på sandy's och en snapple.
Mellis: Lite godis, 1 äpple
Middag: 3 tacos, mjölk
kväll: lite mer godis.

DET VAR LÖRDAG.

Frukost:
1 skål med branflakesmüsli och mjölk, 1 päron, 3 lingongrovor med smör.

lite kinapuffar

igår:

frukost: en tallrik fil med en banan och ett äpple, ett glas juice
lunch: vegetarisk pyttipanna, rödbetor, stekt ägg, sallad, bröd
mellan: gurkstavar, morotsstavar, blomkål, nachos med dipp och guacamoule, ett glas cider
middag: grillade kycklingspett, potatisgratäng, grillade grönsaker, sallad, ciabatta
kväll: kaffe, schwarzwaldtårta, vindruvor

Frukost: Havregrynsgröt med linfrön, kruskakli, solroskärnor, banan och mjölk + 1 glas brämhultsjuice + 1 glas grönt te

Igår

Frukost 2 fiberplusknäckebröd med 1 ägg och kaviar.
"Fika" 200 g. plopp
Lunch 1/3 tonfisksallad med vitlökssås och bröd, 1 redbull
Kväll 4 redbull vodka, 4 glas vitt vin, lite chilinötter och chips

frukost:
2 ägg, 1 ballerinakaka, 5 mini rån kex, 1 glas mjölk, en banan

galen frulle, naaaat ;D

kanske tusen mackor, hårda med kaviar och rostade med sylt. åh mackor <3

Äppelgröt o soyamjölk, 2 knäckemackor
Broccolisoppa, 1 morot
Surkål, vindruvor
Mycket cola light!

Frukost/Lunch 2 grova osötade mackor, 1 med ost och 1 med keso, 2 glas O'boy
Middag ½ portion fullkornsmakaroner, ½ dl vita bönor i tomatsås, ketchup, fun light
Nu 1 dl Heinz grönsakssoppa, 2 grova osötade mackor med lätta
Senare 1 grov macka med keso och gurka, 1 kopp thé

Frukost: En macka och ett glas cola.
Lunch: Tomatsoppa, en macka och ett glas cola.
Mellis: GODIS 😀 och ett glas cola.
Middag: Sushi och ett glas cola.
Kväll: En macka, vattenmelon, ett glas mjölk.

Namnamnam!

bakisdag.

frukost/lunch: kebabpizza med beasås, cola light
fika: 1 äggmacka, 1 bulle, 1 amerikansk muffin, 1 hallonmuffin, te
middag: ratatouille med kalkon, zingo
kväll: 1 bulle, godis

Frukost: stekt ägg, avocado och kesoröra
lunch: sojagryta med grönsaker (ekligt)
mellis 1: ett stort äpple
mellis 2: smoothie på blåbär, hallon, nektarin och naturell yoghurt
middag: lite rester från igår, stekt kyckling, rostade grönsaker, två stekta ägg och lite yoghurt/jordnötssås.
kvällsmellis: lite jordnötter

Har känt mig sjuk så har inte alls haft nån ork att laga god middag...men smoothien var wönderful =)

Knäckebröd